注重面試禮儀 面試現(xiàn)場展風(fēng)采
面試禮儀之如何穿衣打扮
很多人都知道，公務(wù)員面試難，難在保持輕松，難在肚里有料，而對于面試的準(zhǔn)備其實(shí)不僅僅有這些難處，還有一個最易把握，也最影響印象分的關(guān)鍵步驟——穿衣打扮。穿什么、怎么穿，同樣是每位同學(xué)應(yīng)當(dāng)關(guān)注的問題，那么究竟在穿衣打扮上應(yīng)該要注意什么呢？記住！把握核心原則：端莊得體，干凈整潔。
穿衣
對于女生來說，可選的范圍是比較廣的。從最基本的襯衣加褲子，到通勤帶領(lǐng)的連衣裙，再到套裝、套裙都是可以的，并且一定要避免緊、短、透、露，尤其是選擇裙裝的同學(xué)，裙長要過膝，防止由于過短導(dǎo)致坐下走光的問題。顏色原則上不宜過于沉悶，也不能過于浮夸，推薦黑白色、淡黃色、淡藍(lán)色等等，全身不要超過三種顏色。選擇鞋子也要注意，最好選擇中跟鞋(3~5cm)，前不露腳趾，后不露腳跟。
而對于男性來說，選擇就比較單一了，襯衫加西褲皮鞋，最多再加一件西裝外套。但是可不要小看一身簡單的西裝，講究也是很多的：
1.西服套裝上下裝顏色應(yīng)一致；
2.穿西服套裝必須穿皮鞋；
3.襯衣顏色應(yīng)與西服顏色協(xié)調(diào)，不能是同一色。不宜穿色彩鮮艷的格子或花色襯衣。襯衣袖口應(yīng)長出西服袖口1-2厘米。打領(lǐng)帶時襯衣領(lǐng)口扣子必須系好，不打領(lǐng)帶時襯衣領(lǐng)口扣子應(yīng)解開。
4.紐扣系法。雙排扣西裝應(yīng)把扣子都扣好。單排扣西裝：一?？鄣?，系上端莊，敞開瀟灑；兩?？鄣?，只系上面一粒扣是洋氣、正統(tǒng)，全扣和只扣第二粒不合規(guī)范；三?？鄣模瞪厦鎯闪；蛑幌抵虚g一粒都符合規(guī)范要求。
5.領(lǐng)帶的顏色、圖案應(yīng)與西服相協(xié)調(diào)。
打扮
對于女生來說。妝容上注意化淡妝，簡單地拍一層粉底，描一下眉毛，涂一點(diǎn)豆沙色的口紅，提氣色的同時，體現(xiàn)出對考試的重視；發(fā)型上要清爽利索，前一天最好洗頭發(fā)，扎成馬尾或是盤發(fā)都是不錯的選擇，如果是齊肩的中長發(fā)可以半扎披肩發(fā)，尤其注意劉海不要遮住眼睛。
對于男生來說。打扮相對簡單，發(fā)型上干凈利落，提前一周剪頭發(fā)，避免過短或者過長，最好不要做奇怪的發(fā)型設(shè)計(jì)；另一方面就是不要留胡子，看起來更加有朝氣，有活力。
穿衣打扮是面試的第一關(guān)，同樣也是在你開口前，最具有視覺沖擊的一部分，因此大家一定要格外關(guān)注，提前準(zhǔn)備，外在給自己帶來信心后，才能更加專注于自己內(nèi)容與表達(dá)的提升。
面試中需要注意的舉止儀表
孔子曰，不知禮，無以立。在面試中，舉止儀表需要注重以下幾個方面：第一個方面是儀表形象，比如，衣著是否得體，發(fā)型是否整齊；第二個方面是行為動作，比如，到底如何走、如何坐、如何站、答題時的面部表情、肢體語言等。第三個方面是細(xì)節(jié)方面的表現(xiàn)。比如，是否有禮貌的問好，是否使用敬語、離場時是否把桌面收拾整齊等。在面試的過程中，我們常常會忽略以上幾個方面的問題，尤其是細(xì)節(jié)問題，導(dǎo)致自己的儀容儀表和言行舉止不夠得體。那么今天就為大家分享一些面試中舉止儀表常見的問題及解決對策，希望各位考生都能在面試中呈現(xiàn)出一個良好的形象。
常見問題1：穿著過于隨意，發(fā)型不整齊。
解決對策：在公務(wù)員面試中衣著要得體大方，不要太過隨意。最好比較正式一些的衣服。可以是西服、襯衫，也可以是比較正式的夾克、套裝等。衣服的顏色也最好是清新、淡雅為主，不要過于鮮艷，整體造型需要與自己的風(fēng)度、氣質(zhì)一致。男生須發(fā)都要整齊，女生長發(fā)可以扎成馬尾或者盤起來，顯得干練整潔。
常見問題2：眼神交流不自然。
解決對策：首先，進(jìn)行脫敏訓(xùn)練，在陌生的環(huán)境進(jìn)行答題訓(xùn)練；其次，多鼓勵自己、肯定自己；可以通過“老題復(fù)答”等方式，找到自信，即用一道熟練的題目進(jìn)行眼神交流的展示，建立信心，增強(qiáng)自信。最后，調(diào)整好心態(tài)。不要把面試當(dāng)成考試，放輕松些，就當(dāng)作是和考官的一次比較正式的聊天，化解緊張的情緒，讓眼神交流更自然。
常見問題3：站坐行走過于板正或者隨意。
解決對策：站，要站直，平時可以練習(xí)貼墻站立，保持一定的時間，養(yǎng)成習(xí)慣；坐要坐在椅子前三分之一處或者一半的位置，讓身子挺直；走要腳步輕盈、自然擺臂。大家可以嘗試錄制視頻，觀察自己存在的問題，然后進(jìn)行復(fù)盤調(diào)整，直至最佳狀態(tài)。
常見問題4：不注意細(xì)節(jié)。
解決對策：不要忽略細(xì)節(jié)。比如，在進(jìn)入考場時，即使考場的門開著，也要敲門，得到考官允許后再進(jìn)門，以便展現(xiàn)出一個人的禮貌教養(yǎng)。當(dāng)然，引導(dǎo)員直接引導(dǎo)進(jìn)入或者考場明確表明，不用敲門可以直接進(jìn)的，則考生可以直接進(jìn)入。又如，在答題時，雙手不要機(jī)械地一直不動，可以根據(jù)題目特點(diǎn)，尤其是場景感比較強(qiáng)的現(xiàn)場模擬類題目，可以適當(dāng)?shù)丶尤胍恍┦謩?，有助于提升題目作答的感染力。但是一定要注意手勢不能過度夸張，要自然。
以上就是關(guān)于舉止儀表的一些建議，但是以上建議考生不要死板地執(zhí)行，而是要在考試中根據(jù)考場要求適當(dāng)靈活應(yīng)對，表現(xiàn)出自身的活力。各位小伙伴，若還想讓自己在面試中的舉止儀表更加自然，不妨將自己帶入工作實(shí)際中，想想如何與單位領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行日常的溝通和交流，有針對性地解決自身舉止儀表上所存在的問題。相信通過考生的不斷練習(xí)和努力，就能呈現(xiàn)好的狀態(tài)和效果，讓考官看到我們的良好的素養(yǎng)，進(jìn)而在考試中脫穎而出。
面試技巧：儀容儀表應(yīng)該注意哪些？
說到公職面試，大家首先想到的可能是如何答好題目，遵循什么樣的思路，儲備怎樣的素材等等，很容易忽視在儀容儀表方面的準(zhǔn)備。但事實(shí)上，一個好印象是從進(jìn)門到落座這一短暫瞬間建立的，其中考生精神狀態(tài)必然受儀容儀表的影響。今天，就來給大家分享一些在面試備考中關(guān)于儀容儀表的注意事項(xiàng)，希望能夠幫助到各位小伙伴。
女生篇
總的來講，考官會更傾向于表現(xiàn)干練、職業(yè)、得體的女生，松弛而穩(wěn)重、不僵化。
具體來說，女生的發(fā)型首先要適合自己，也就是與自己的風(fēng)格保持一致，而且干凈、整齊，不宜太過時髦、花哨，顏色最好是本色，可以參考銀行職員的發(fā)型風(fēng)格。對于妝容，淡妝為宜，既不會顯得灰頭土臉、風(fēng)塵仆仆，又不會有一種過度修飾、濃妝艷抹的感覺，提升自己的氣色，增加氣質(zhì)，至于配飾也要點(diǎn)到為止，無需展示“大富大貴”，也不必“毫無點(diǎn)綴”，但要規(guī)避“特殊暗示”的嫌疑，即不建議在非常規(guī)地方做個性設(shè)計(jì)，以免形成一種與工作人員“對暗號”的錯覺。對于著裝，根據(jù)不同的季節(jié)特點(diǎn)，選擇適合自己的正式裝束，不一定非得“黑白配”的西裝革履，舒適、簡潔、得體、便于走動。其他細(xì)節(jié)，不建議噴香水、不建議做美甲、不建議披發(fā)，這些控制不好“度”，容易給人不正式的表現(xiàn)。
男生篇
總的來講，考官會更傾向于表現(xiàn)大方、陽光、熱情的男生，干勁十足、充滿朝氣的求職狀態(tài)。
具體來說，男生的發(fā)型要“精干”，短發(fā)為宜，無需特別短的那種“寸頭”，也不需要故作成熟的“油頭”、“背頭”，自然干練、清爽舒服最好。關(guān)于著裝，依然是根據(jù)季節(jié)情況進(jìn)行選擇，天氣很熱就不必著西裝外套，不然汗流浹背也會影響狀態(tài)，短袖襯衫或者Polo衫也可以，注意不要太“花哨”或者“時髦”就可以。其他細(xì)節(jié)，面部要保持干凈不要蓄須，全身衣服顏色不要太多太挑，鞋子、腰帶、襪子顏色要搭配，不要有明顯的logo或者圖案，領(lǐng)帶不做要求，除非是特別重要的場合或者對此有嚴(yán)格要求的單位，如商務(wù)部、外交部等。
行為篇
總體要求：大方自然、得體美觀。
走路、問好、落座、傾聽，這些動作都要自然，即在平時如何的基礎(chǔ)上，往正式方向略微調(diào)整，表現(xiàn)出對考試的重視和對考官的尊重就可以。不必將動作當(dāng)成一種刻板僵化的流程，否則會顯得十分刻意和拘謹(jǐn)，更要隨機(jī)應(yīng)變，視考場壞境布局的細(xì)微差別，做好自己行為上的調(diào)整。
面試中舉止習(xí)慣的練習(xí)方法
在面試備考中很多同學(xué)都十分關(guān)注答題內(nèi)容從何而來，內(nèi)容固然重要，但是面試中的舉止習(xí)慣卻可以直接反映我們的素質(zhì)涵養(yǎng)，可以說，舉手投足看本真。不經(jīng)意的小動作或者不以為意的行為習(xí)慣就有可能影響考官對我們的印象。然而這些小習(xí)慣往往自己很難發(fā)現(xiàn)，也比較難以糾正，下面就和大家聊聊面試舉止習(xí)慣的養(yǎng)成方法。
一、自測
題目：據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，當(dāng)前人們刷短視頻時間達(dá)到人均100分鐘每天，耽誤了學(xué)習(xí)和生活。對此，請談?wù)勀愕目捶ā?/span>
自測方法：
(一)請同學(xué)找一處有桌椅的地方(類似學(xué)校的課桌椅)，思考以上題目并錄制作答過程，要求作答時間不少于一分鐘，不用考慮內(nèi)容和連貫性。
(二)自行觀看視頻，對照觀察：眼睛是否直視前方、面部表情是否僵硬、手部是否有小動作、坐姿是不是筆直、有沒有抖腿等……
二、練習(xí)方法
(一)眼睛直視考官
1.練習(xí)列提綱答題。通過一句話或關(guān)鍵字作為提綱，提示自己進(jìn)行作答，逐漸擺脫文稿。
2.對鏡子看著自己練習(xí)答題。可以在練習(xí)時頭上頂一本書或其他物品，只要低頭就會掉，然后對著鏡子看自己的眼睛練習(xí)答題。
3.視物練習(xí)。在答題時，把一個水杯或其他物品放在自己前方的桌子上，一直盯著它作答。
(二)面部表情放松
1.每天練習(xí)微笑。每天的早晚可以提醒自己練習(xí)一下微笑，用手給嘴角做一做提拉，此外，也可以試著在社交過程中適當(dāng)微笑一下。
2.面部按摩放松。在答題練習(xí)的前后按摩自己的臉部進(jìn)行放松，保持一個較為松弛的狀態(tài)進(jìn)行練習(xí)。
(三)清除小動作
1.在練習(xí)時可以在雙腿上放一本書，促使雙腿保持靜止，如果掉了就重新作答。
2.在練習(xí)時讓家人或者朋友監(jiān)督自己的手部小動作，如果不方便也可以采取錄制視頻的方式進(jìn)行檢查和提醒。
以上練習(xí)方法大家可以根據(jù)個人情況適當(dāng)選取練習(xí)，通過反復(fù)的訓(xùn)練和復(fù)盤，禮儀問題可以得到逐步改善，如果存在問題較多，先別著急全改，可以一項(xiàng)一項(xiàng)循序漸進(jìn)改進(jìn)。
儀容儀表重細(xì)節(jié) 面試現(xiàn)場展風(fēng)采
想要在面試中脫穎而出，除了要有強(qiáng)大的知識儲備以外，外在形象的正式妥帖也會使考官眼前一亮。今天向大家介紹在面試過程中，儀容儀表方面需要注意的一些細(xì)節(jié)。
一、儀表方面
1.對于男士來說，需要為考官呈現(xiàn)出一個沉著穩(wěn)重的形象。推薦面試必備服飾為：襯衫、西服、皮帶、西褲、皮鞋。
(1)從數(shù)量上來說，為了避免過分復(fù)雜花哨，因此需謹(jǐn)記整套西裝顏色搭配總共不超過三種。
(2)在顏色選擇上，最好選取藏青色、灰色、藍(lán)色、黑色等深色系西裝。
(3)在款式選擇上，西裝款式應(yīng)整潔大方，規(guī)避過多的花紋和裝飾，西裝褲不要選擇緊身的7分褲或9分褲。
(4)注意細(xì)節(jié)——三粒紐扣西裝，應(yīng)扣上最上面兩?；蛘咧虚g一粒，兩粒紐扣西裝應(yīng)扣上面一粒，單粒紐扣的要扣好，雙排紐扣的西裝則應(yīng)全部扣好；襯衫顏色和西裝搭配即可，盡量選擇純色；皮鞋和襪子均為深色，白襪搭配深色皮鞋的搭配萬萬不可取。
2.女士優(yōu)雅干練、干凈大方的良好形象更受考官青睞。面試服裝可選擇西裝、襯衣、西褲、半身裙、連衣裙。
(1)上衣。襯衫以單色為主，同樣規(guī)避復(fù)雜的顏色和花紋。
(2)下裝?？蛇x擇穿西裝褲或西裝裙，注意西裝裙切忌太短，長度膝蓋附近上下為宜；顏色方面以黑色、灰色、藏青等深色系為主，不可太過鮮艷。
(3)注意細(xì)節(jié)。注意穿西裝裙不要選擇黑色絲襪，需要搭配肉色絲襪；可選擇高跟鞋，但要確保走路平穩(wěn)。
二、儀容方面
1.男士的精神面貌非常重要。(1)發(fā)型方面以干凈干練的短發(fā)為佳，露出額頭、耳朵、脖子。不要燙過于夸張的發(fā)型。(2)其次，發(fā)色以深色為主，不要染過分夸張的顏色。(3)在面試之前務(wù)必刮胡子，保持干凈的面容，穩(wěn)重干凈的形象會更加分。
2.女士面試時需對自身儀容進(jìn)行修飾，建議化淡妝，不僅可以對自身形象起到修飾作用，而且是尊重考官的一種體現(xiàn)。(1)妝面顏色需與面試場合相契合，注意在口紅、眼影、腮紅的顏色選擇上不宜過分鮮艷，濃妝艷抹不夠莊重，與考場嚴(yán)肅正式的氛圍不匹配，可選擇大地色系，保持裝飾清爽大方。(2)在發(fā)色方面，以深色為主，規(guī)避顏色較淺或鮮艷發(fā)色。(3)為了更顯干練精氣神，給考官留下良好的第一印象，在發(fā)型方面，女生需將長發(fā)扎起，露出額頭，短發(fā)注意精神干練些，不要過分凌亂。
細(xì)節(jié)決定成敗，最后，希望各位小伙伴能夠通過這篇文章，在面試前對自身儀容儀表重新進(jìn)行規(guī)劃，在考場上大放光彩，真正展現(xiàn)自身的美貌與才華，助力面試成功。
